图书介绍

和它在一起 战胜惊恐障碍【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

和它在一起 战胜惊恐障碍
  • （澳）Bev Aisbett著；王京鹤译 著
  • 出版社： 北京：北京出版社
  • ISBN：7200047538
  • 出版时间：2003
  • 标注页数：103页
  • 文件大小：3MB
  • 文件页数：112页
  • 主题词：恐惧

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图书目录

前言1

1.似曾相识否?1

2.“它”是什么？13

3.驯服你的“它”23

4.带“它”遛遛33

5.“它”的躯体表现49

6.被“它”缠身的人的想法55

7.没被“它”缠身的人75

8.“它”既来，则克之83

9.征募驯服“它”的高招91

10.“它”又回来了！95

11.最后的话101

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